Ensalada de pollo
Ingredientes
Para la ensalada:
- 2 tazas de pechuga de pollo cocida, desmenuzada o cortada en dados
- 4 tazas de ensalada verde variada (rúcula, espinacas o lechuga romana)
- 1 taza de tomates cherry partidos por la mitad
- ½ pepino, cortado en rodajas
- ½ cebolla roja, cortada en rodajas finas
- ½ taza de aceitunas Kalamata
- ¼ taza de queso feta desmenuzado (opcional)
Para el aliño:
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de zumo de limón fresco
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal y pimienta negra al gusto
Instrucciones
1. Preparar el aliño:
- En un bol pequeño, bata el aceite de oliva, el zumo de limón, la mostaza de Dijon, el orégano, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien mezclados.
2. Montar la ensalada:
- En una ensaladera grande, mezcla las verduras, el pollo cocido, los tomates cherry, el pepino, la cebolla roja y las aceitunas.
- Si lo desea, espolvoree queso feta desmenuzado por encima.
3. Mezclar y servir:
- Rociar la ensalada con el aliño de aceite de oliva y remover suavemente para mezclar.
- Servir inmediatamente con pan de pita caliente o solo.
Complementos opcionales:
- Rodajas de aguacate para darle cremosidad.
- Pimientos rojos asados para darle más sabor.